想当母亲是每一位女性内心世界所渴望的正常心理需求。但光有愿望不行，除了做好各种物质、生活准备外，在心理上也应该做好相应的准备。

    1、学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识，了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象。女性要加强自我保健，注意孕前就调整好身心状态，做好充足的怀孕心理准备，积极防治焦虑症的发生。

    2、树立生男生女都一样的新观念。对于这一点，不仅是准妈妈本人要有正确的认识，而且应成为家庭所有成员的共识，特别是老一辈人要从“重男轻女”的思想桎梏中解脱出来，给予子女更多的鼓励和关心，解除孕妇的后顾之忧。

    3、心理上要重视产前检查，接受医生指导。定期的产前检查就是保证母子平安的重要措施，有利于对妊娠情况的循序掌握，发现新的问题可及时得到解决，成为优生的关键。

    事实证明，有心理准备的孕妇与没有心理准备孕妇相比，前者的孕期生活要顺利从容得多，妊娠反应也轻得多。有了这样的心理准备，孕前孕后生活是轻松愉快的，家庭也充满幸福、安宁和温馨，胎儿会在优良的环境中健康成长。